Sabina blev rask

Det var svært at se på Sabina Højgaard, at der var noget galt med hendes kost- og motionsvaner. Hun spiste sundt, var meget fysisk aktiv, passede sit job som pædagogmedhjælper og var normal af både højde og drøjde. Alligevel led hun af en spiseforstyrrelse. Læs Sabinas historie.

Fem problematiske fødevarer

Det er meget forskelligt, hvordan ortorektikere sammensætter deres kost. Alligevel er der visse fællestræk for, hvordan de skelner mellem sunde og usunde fødevarer. Se med, når psykolog Athina Delskov fra Center for Spiseforstyrrelser fortæller om de ortorektiske tanker i forhold til helt almindelige fødevarer.

Hjælp til pårørende

Måske har du en mistanke om, at ortoreksi er ved at få magten over en af dine nærmeste, men er usikker på, hvordan spørger du til det, uden at skræmme ham eller hende væk. Rachel Santini har mange års erfaring med behandling af spiseforstyrrelser som ortoreksi ved privathospitalet Kildehøj og kender problemstillingen. Læs hendes gode råd.